からだ回復センター浅草 | 日記一覧

心臓病、高血圧の方には「蕎麦」がおススメです。

蕎麦には植物性のたんぱく質と共に「ルチン」という血管を柔らかくする物質が多く含まれています。

特に、ルチンは蕎麦をゆでたお湯に多く含まれますので、「蕎麦湯」…

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夏から秋にかけてはぎっくり腰のシーズンです。

ぎっくり腰になる方に言えるのは、背中がまっすぐだということ。お腹の裏の背骨は前に向かってカーブしているのが理想的です。

繰り返してぎっくり腰になるという人は、…

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整体院を開院してようやく1年目にして、ニュースレター「からだ回復通信」を先月から送付し始めました。

前回はメール便で患者さんに送らせていただいたのですが、今月は切手にしてみました。

記念切手を大量購入して…

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背骨と背骨の間にある椎間板は、90％水で出来ています。

椎間板が圧迫されるとヘルニアなどになり、痛みの症状が出る場合がありますので、椎間板の補修のためには水を飲むことが大切です。

夏が過ぎ、涼しくなると水…

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痛みを和らげるのには「エンドルフィン」という脳内麻薬様物質を出すようにするのが有効です。

モルヒネの５．６倍ともいわれる鎮痛効果を持ち、脳を活性化させ、免疫細胞の防御反応を強化する働きもあります。

一般的…

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施術を受けた後に身体がだるくなるのは血流が良くなった証拠で、これは休養をとっていただくことで楽になります。

また、痛みが若干増したり熱がある場合も、自分の身体の自然回復力が働き始めたからで、これも心配は…

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３月から継続して行っております東日本大震災の義援金キャンペーンですが、施術代の一部と皆様からのご厚意で寄せられました募金が９月末で￥45,534になりました。

こちらは日本赤十字社を通じて被災された方々…

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足の疲れで、青竹ふみ（土踏まずを押す）をされている方もおられるかと思いますが、足には土踏まずの横のアーチ以外にも縦のアーチがあります。

それは、親指の付け根と人差し指の間のカーブです。

もし、足首や膝に不…

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急に冷え込むことの多くなったこの頃ですが、特に女性に対して「冷えには注意して下さいね」と申し上げるのには理由があります。

それは、女性と男性の筋肉の量の差です。

女性は、男性と比べて筋肉による発熱も保温も…

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左足ふとももが「つる」感じでご来院いただいている60代女性のAさんですが、

７回目の施術までにかなり良くなり、正座も出来るようになったと喜ばれていたのですが

 １週間空けた本日は、太もも裏からふくらはぎま…

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