からだ回復センター浅草 の日記
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腰痛を和らげるために
2012.04.03
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腰痛・ヘルニアの方は、水を飲むようにしましょう。
背骨の間にあるクッションの役割を果たす「椎間板」は９０％が水で出来ています。
１日２リットルの水を飲むと、椎間板が膨らんで神経の圧迫が軽減され、痛みの軽減が期待できますよ。（＾＾）
腰痛を和らげるために
2012.04.03
腰痛・ヘルニアの方は、水を飲むようにしましょう。
背骨の間にあるクッションの役割を果たす「椎間板」は９０％が水で出来ています。
１日２リットルの水を飲むと、椎間板が膨らんで神経の圧迫が軽減され、痛みの軽減が期待できますよ。（＾＾）