からだ回復センター浅草 | 日記 | 風邪の予防法

風邪をひかないようにする方法ですが、お風呂に入ったら両方の肩甲骨の間にシャワーでお湯をバチバチと当てて下さい。

そこは風門と呼ばれる風邪の予防と改善のツボです。

お風呂から出た後は、湯冷めをしないようにしっかり水分を乾かして、早めに就寝しましょう。（＾＾）