からだ回復センター浅草 | 日記 | 夜、熟睡してますか？

夜、トイレに起きたり目が覚めたりするなどで熟睡できない方は「中途覚醒」という立派な「症状」です。

その原因となるものにストレスがあります。
常に緊張を強いられていてリラックスできない状態ですね。
これは自律神経の乱れでもあります。

熟睡できない方は、身体の疲れもとれません。

当院の施術は自律神経の乱れも改善し、日常生活の過ごし方も指導させていただいておりますので、お心当たりのある方は一度ご相談下さい。(＾＾)