からだ回復センター浅草 | 日記 | 骨盤の歪みの矯正法です。

立った時に骨盤の左右どちらかが前に出て歪んでいる方は、後ろ側の足のカカトを前側のつま先につけて、3回ほど身体を前後屈します。

しばらく繰り返すうちに身体の歪みがとれますよ。（＾＾）