からだ回復センター浅草 | 日記 | バドミントンで足首を痛めた？

本日来院された20代の男性Wさん。

２週間前から左足を外側（小指側）にひねった時にくるぶしの上下、 右足は１週間前から爪先を挙げた時にくるぶしの下が痛みます。

どうやらご趣味のバドミントンでの動きが原因のようですが、姿勢を検査させていただくと、肩も腰もあちこち歪んでいます。

痛みが出ている理由は靭帯が伸びたせいと見当をつけて、足首を絞めてみると案の定、痛みがやわらぎます。

「でもそうなったもともとの原因は身体の歪みのせいですよ」とご説明して一通り施術完了。

立っていただくと、足首を締めなくても痛みはとれていました。

Wさんには「足首が楽になるとそれ以前にあった首や背中の痛みが出る可能性もありますから、今後、そちらも診せて下さい」とお話して、次回予約もいただきました。

お帰りの際「今からバドミントンをやっても大丈夫でしょうか？」と聞かれましたので、さすがに「２、３日は安静にしておいて下さい」と、お話ししましたが、痛みが取れたからと言ってこれはゲンキン過ぎ。

靭帯の損傷の回復には１～２週間かかるので、それまではなるべく大人しくしていただきたいものです。