からだ回復センター浅草 | 日記 | 本日の健康ワンポイントアドバイス

気温が急激に変化する季節の変わり目は、日照時間の変化のタイミングであり、自律神経にも影響を及ぼします。

室内から屋外に出る時に、温度変化によって首や腰に痛みなどの症状が出る場合もありますので、服装（保温）には十分しましょう。