からだ回復センター浅草 | 日記 | 本日の健康ワンポイントアドバイス。

「痛み」とは身体からの危険信号です。 身体が歪んだりすると各所に痛みが出ますが、実は、問題はその先にあります。 なぜ身体が歪んだのか？ これがわからないと、施術や自己療法で一旦は痛みが消えても、またいずれ出てしまいます。 多くの場合、心理的なストレスが原因となって身体を歪ませているので、そこに気づいて欲しくて身体は痛みという形でアピールするのです。 そう意味で、「痛みとは敵ではなく、気付きを与えてくれるありがたいものだ」と思うことが大切です。(＾＾)