からだ回復センター浅草 | 日記 | 本日の健康ワンポイントアドバイス

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からだ回復センター浅草 の日記

本日の健康ワンポイントアドバイス

2011.08.05

ベッドや布団から起き上がる方向が決まっていて、それが身体に癖となって歪み、それがもとで痛みなどの不調が出る場合があります。

これに思い当たる方は、可能であれば起きる方向をしばらく反対にしてみて下さい。

これで痛みが出なくなればラッキーですよね。(^^)

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